Features

Vormundschaft

Eltern können über den Menüpunkt Vormundschaft eine Anfrage an die Mail des Kindes senden. Diese Anfrage muss von dem Kind in der App unter dem gleichen Menüpunkt angenommen werden. Danach können Eltern alle Termine des Kindes sehen, für das Kind zu und Absagen, sowie an Umfragen teilnehmen, Beiträge lesen und den Chat mitlesen.

Workouts

Athlet

Erstelle eigene Workouts mit bestehenden oder eigenen Übungen und füre diese Live durch. Schaue dir die Statistiken der durchgeführten Übungen mit einem schönen zeitlichen Verlauf an und passe so dein Gewicht an um optimalen Fortschritt zu erzielen.

Coach

Erstelle eigene Workouts und Übungen und weise diese deinen Athleten zu. Erhalte einen Überblick in detaillierte Statistiken jedes Workouts und auch Statistiken jeder einzelnen Übung über einen zeitlichen Verlauf und passe die Workouts so optimal an die einzelnen Athleten an.

Schmerzen

Du kannst jeden Tag über das „+“ auf der Startseite einen Pain Report erstellen und angeben, an welchen Bereichen du leichte / starke Schmerzen hast. Erhalte so eine übersicht über einen längeren Zeitraum und behalte die körperliche Gesundheit im Blick. Dein Trainer hat genauso einen Überblick über den zeitlichen Verlauf und wird auch bei gemeldeten Schmerzen informeirt.

Verletzungen

Wenn du dich verletzt hast kannst du diese Verletzung über den Menüpunkt Abwesenheit eintragen. Gebe einen Zeitraum an, in welchem du verletzt bist und du wirst automatisch für alle Spiele und Trainings in diesem Zeitraum abgemeldet. Alle Trainer von dir werden über deine Verletzung infomiert und haben genauso wie du eine Übersicht über vergangene Verletzungen.

Abwesenheit

Trage Urlaube oder andere Abwesenheiten ein und lasse deine Trainer frühzeitig wissen, wann du im Urlaub bist. Für Training und Spieler in dem Zeitraum wirst du automatisch abgemeldet.

Chat

Nutze den Chat um mit deinen Trainern oder Teammitgliedern zu kommunizieren. Vormunde können jeden Chat des Kindes mit lesen und mit den Trainern kommunizieren.

Daily Check

Trage einen täglichen Report über deine körperliche und emotionale Verfassung ein, sodass deine Trainer wissen, wie es dir geht und dies im Training berücksichtigen können.

ACWR (Acute:Chronic Workload Ratio)

Der ACWR vergleicht deine Belastung der letzten Woche mit der durchschnittlichen Belastung der letzten 4 Wochen. Dabei entsteht ein Wert, welcher bei gleicher Belastung 1 ist. bei einer Unterbelastung sinkt der Wert unter 1 und bei einer Überbelastung steigt der Wert über 1. Behalte so deine gesamte Belastung im Blick. Auch deine Trainer haben einen Einblick in den Verlauf des ACWRs und können deine Belastung so optimalt steuern.

Termine

Verwalte deine Trainings und Spiele über VolleyFit. Erfasse Anwesenheiten über Teilnahmen im Training und füre so automatisch detailierte Statistiken zur Anwesenheit deiner Athleten. Durch eine Nutzung der Termine müssen Athleten ihre Trainingsbelastung nicht manuell eintragen, da diese automatisch über die Teilnahme an Events geschiet.

Trainingstagebuch

Trage deine wöchentlichen Trainings und Spiele ein, oder erstelle ein wöchentlichen Trainingsplan, welcher als Tempalte jede Woche übernommen wird. Daraus berechent sich dein ACWR. Alle deine Trainer haben einen Überblick über deine wöchentlichen Trainings. Nutze dies nur, für Trainings, oder Spiele, welche nicht über die Termine erstellt wurden. Für Spiele kannst du jedoch zusätzliche Infos angeben, zum Beispiel wie viele Sätze du gespielt hast um deinen ACWR optimal zu berechnen.